
Ağırdan Almak
Biraz ön sevişme ile yavaş başlayın. Rahat olun, birbirinizi öpün ve rahatlayın.
Birbirinize güven verin
İkinizin de gergin olma olasılığınız yüksektir, bu yüzden her ikinizin de her şeyin yolunda olduğuna ve yaptığınız şey hakkında kendinizi iyi hissettiğinize dair güvence verdiğinizden emin olun.
Prezervatif Kullanın
Bir prezervatif yalnızca sizi korumaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda bazıları kayganlaştıkça ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Doğru Açıyı Bulun
Doğru açıyı bulmak da yardımcı olacaktır. İlk seferinizse, muhtemelen akrobatik bir escort bayan seks pozisyonu seçmek istemezsiniz.
Zihinsel Olarak Hazır Olun
Hazırlıklı olmak, nazik davranmak ve iyi yağlanmış olmak, ilk seferde ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır. Ancak, zihinsel olarak hazırlanmanıza yardımcı olmak istiyorsanız, daha fazla deneyime sahip güvendiğiniz biriyle konuşmalısınız. Ebeveynlerinizle iyi bir ilişkiniz varsa, bu onlarla yapmak için iyi bir sohbet olabilir. Bununla birlikte, okuldaki bir rehberlik danışmanı, doktorunuz veya bir cinsel sağlık uzmanı size doğru tavsiyeyi almanız konusunda yardımcı olabilir. Ancak, özellikle kime güveneceğinizden emin değilseniz, birden fazla görüş almak en iyisidir.